Ciltteki ilk yaşla ilgili değişiklikler 25 yıldan başlayarak zaten mümkündür. Bir kadın daha uzun ve güzel kalmak istiyorsa, bakım ve gençleştirme kurallarına uymanın ne kadar önemli olduğunu anlamalıdır.
Yüzün cildinin gençleştirilmesi çok önemli bir aşamadır. Hem pahalı salonlarda hem de evde yapılabilir.
Doğal gençleştirme, kadın vücudu kollajen, elastin ve hyaluronik asit üretirken sürer. Yaşla ilişkili değişiklikler nedeniyle, bu işlemler her zaman daha az çalışır, bu da cildi önemli ölçüde etkiler.
Gençleştirme için kullanılan her şey, şu ya da bu şekilde rejenerasyon süreçlerini aktive eder ve ayrıca yararlı bileşenlerin gelişimini geri yükler.
Temizlik
Evde yüzün derisini nasıl gençleştirebilirim? Bir kadın yaşla ilgili değişikliklerle savaşmaya karar verirse, ilk aşama her zaman saflaştırmadır. Böyle önemli bir noktayı görmezden gelemezsiniz.
Temizlik için mağazadan bir kozmetik ürün satın alabilirsiniz. Yıkamak için çeşitli tonikler, jeller veya köpük olabilir. Tüm fonların sadece güvenilir üreticilerden seçilmesi gerektiğini ve cilt türünü de dikkate almanız gerektiğini anlamanız gerekir.
Gözenekleri otlarla etkili bir şekilde temizleyebilirsiniz. Açılmak için buhar banyolarının yapılması önerilir.
Bu amaçla, karahindiba, papatya, coltsfoot, kekik, melisa gibi bitkiler uygundur. Bu liste mevcut diğer bitkiler tarafından tamamlanabilir.
Evde buhar banyoları yapmak çok basittir. Herhangi bir çim veya karışımını almak, kaynar su dökün, yüzü tabağın üstünde indirmek ve en az 10 dakika tutun.
Daha fazla verimlilik için, bazı pamuklu havlu ile kaplayabilirsiniz. Sıcak buhar gözenekleri ortaya çıkaracak ve siyah noktaların yüzünü temizlemeye yardımcı olacaktır.
Ancak gözenekleri açık bırakamazsınız, bu yüzden kapalı olmalılar. Bu amaçla, bitkisel bir kaynatma da kullanılır. Sadece ısıtılmamalı, aksine donmuş olmalıdır.
Bitkisel buz küpleri her sabah yüzü silin. Bu sadece gözenekleri kapatmakla kalmayacak, aynı zamanda yüze olağanüstü tazelik verir.
Yüz soyma yapmak eşit derecede önemlidir. Derin temizlik haftada 1 veya 2 kez gerçekleştirilir. Bunu yapmak için bir kozmetolog ziyaret etmek ve çok para vermek de gerekli değildir. Evde soyulmayı ayarlayabilirsiniz.
Bu tür saflaştırmanın önemini anlamanız gerekir. Kazık, cildin üst tabakasını çıkarmanıza izin verir, ancak aynı zamanda gerçekleşmez. Birkaç tür soyma türü vardır.
Bu kimyasal, mekanik ve karışıktır. Bu prosedürden sonra, kalan olaylar daha etkili olacaktır. Ve bu nedenle, temiz cilt üzerindeki anti -alım maskeleri ve kremler kendilerini daha iyi gösterecektir.
Evde mekanik soyulma yapmak için, aşağıdakiler gibi malzemeler kullanmak gerekir:
Deniz tuzu.
Kayıtlı kemikler.
Badem kemikleri.
Kahve telvesi.
Kimyasal soyma daha derin katmanlar üzerindeki etkiyi ima eder. Üst cilt tabakası çıkarıldıktan sonra, yüz sağlıklı bir renk alacak ve daha genç görünecektir. Bütün bunlar ciltteki kan akışının normalleşmesi nedeniyle mümkündür.
Kimyasal soyma için etkili kalsiyum klorür olarak kabul edilir. Böyle bir etkinin düzenli olması gerektiğini anlamak önemlidir. Tüm önerileri doğru bir şekilde takip ederseniz, sonuç uzun sürmeyecektir.
Aspirin veya kozmetik kil şeklinde oldukça uygun fiyatlı bileşenler kullanırsanız derin saflaştırma da yapılabilir.
Aspirin, soymak için kullanırsanız mucizeler çalışır. Aynı zamanda, ilaç hemen hemen her evde ilk kitte. Hazırlık için sadece bir tablete ihtiyacınız var.
Üzerinde su ile düşürmeniz ve yulafsız şekilli bir duruma öğütmeniz gerekir. Ortaya çıkan karışıma bir kaşık bal ekleyin ve bir ev ovma hazırdır. Aspirin yüzlerini dairesel hareketlerle ovalayın, özellikle de kırışıklıklarla sorunlu alanlara daha fazla dikkat eder.
Kil ayrıca cildi evde derin temizlemek için etkilidir. 3 tip vardır: beyaz, mavi ve yeşil.
Mavi her tip için uygundur, cilt kuru ise beyaz kullanmak daha iyidir. Yeşil kil anti -enflamatuar özelliklere sahiptir, bu nedenle sorunlu kadınlar tarafından akne ve şiddetli kılcal ızgara şeklinde daha sık kullanılır.
Hazırlık: Herhangi bir kilin bir çift kaşık temiz su, küçük deniz tuzu, yulaf kepeği ve bal ile seyreltilir.
Masaj hatları boyunca hareket eden yüzün derisini böyle bir ovma ile ovalayın. İşlemden sonra, tüm kalıntıları ılık suyla yıkamak ve yıkamak gerekir.
Kuru cilt maskeleri
Böyle bir cilt daha hızlı yaşlanacak ve ona fazla dikkat etmezse kuruyacaktır. Düzenli olarak beslenmesi ve nemlendirilmesi gerekir. Bu durumda, özen günlük olarak yapılmalıdır.
En etkili olanı, bir yağ tabanı olan maskeler olacaktır. Yüzün derisi birkaç prosedürden sonra kesinlikle parlayacak ve güzel bir gölge alacaktır.
Evde kendi başlarına pişirilen tüm maskeler sadece doğal ve taze ürünlerden hazırlanır. Bu onları mağazalardan ayırır ve zarar veremezler.
Tarifler:
Lanolin'den maske
Onları hazırlamak evde çok basit. Malzemeler: 15 gr. Bitkisel Yağ (Rafine), 30 Gr. Lanolin, 2 yemek kaşığı. Kozmetik matkap ve bir bardak su.
İlk 2 bileşen karıştırılır ve bir su banyosuna konur. Lanolin ve yağ ısıtılırken, diğer bileşenler ayrı ayrı karıştırılır.
Kalan bileşenler dökülür, başkalarıyla karıştırılır ve bir su banyosunda ısınmaya devam eder. Homojen olması için karışıma sürekli müdahale etmek çok önemlidir. Beyaz aldığında hazır olacak.
Yemek pişirdikten sonra, yüzünü yakmamak için bir süre soğumalıdır. Maske yüze 20 dakika uygulanır ve daha sonra sıradan ılık su ile yıkanır. Karışımı haftada sadece iki kez kullanabilirsiniz.
Protein maskesi
Hazırlık için 1 tavuk proteine ihtiyacınız var. Dikkatlice dövülmeli ve 5 mL limon suyu eklemelidir. Karışım yüze uygulanır ve başka bir hazırlık başlatır.
Sarısı tavuk yumurtasından kaldı. Şimdi başvuru bulacak. Başka bir maske için, sarısı 5 mL limon suyu, 15 ml bitkisel yağ ile karıştırılır. Mümkün olduğunda, B, E, A vitaminleri oraya eklenir.
İlk bileşim 5 dakikadan fazla tutulmaz, daha sonra ılık su ile yıkanır ve ikinci seçenek yayılır. 15 dakika beklemeniz ve yıkamanız gerekir.
Önce ılık su ile durulayın, sonra soğuk. Son kısım besleyici bir krem olarak kabul edilir.
Yağlı cilt maskeleri
Çoğu zaman bu tür cilt diğer sorunlara neden olur. Özellikle çeşitli döküntüler ortaya çıkar. Yaşla ilişkili değişiklikler meydana geldiğinde, bu cilt her zamankinden daha fazla özen gerektirir.
Evde, doğal bileşenlere dayanan maskeler de kullanılır.
Tarifler:
Yulaf ezmesi pulları. Hazırlık: Pulları unun içine öğütün, 1 protein tavuk yumurtası, 5 damla limon suyu ekleyin. Maske ekşi krema gibi kalın olmalıdır. Yüzüne eşit olarak uygulayın, 15 dakika bekletin ve serin su ile durulayın. Önemli bir kural - yıkama için sıcak su kullanamazsınız, çünkü bu gözeneklerin açılmasına ve yağ bezlerinin aşırı çalışmasına yol açacaktır.
Patates. Maske için, bir orta boy patates kaynatmanız ve ancak kabuğunu ondan çıkarmanız gerekir. Soyulmuş patatesler patates püresi durumuna ezilir, 1 sarısı eklenir, küçük bir inek sütü ve her şey iyice karıştırılır. Maskeyi kullanmadan önce tavsiye edilir, yüz bitkisel buhar banyosu kullanılarak buğulanır. Yüze patates püresi uygulayın. Sıcak olmamalı, ama her zaman sıcak olmalıdır. Isının daha uzun sürmesi için yüze bir bez uygulanır. 30 dakika sonra, patatesler yüzden çıkarılır ve hafif sıcak veya serin su ile yıkanır.
Yüzünde salata. Maskeyi hazırlamak için silinmiş deniz buckthorn, aloe suyu ve lahana turşusu karıştırmanız gerekir. Bütün bunlar aynı miktarda olmalı. Ortaya çıkan karışım iyice karıştırılır ve bitkisel yağ ile terbiyelidir. Salata gibi bir şey çıktı. Böyle bir maske yüze uygulanır ve 15 dakika bırakılır. Maskeyi sıradan su ile durulayın.
Maya. Benzer bir bileşene sahip bir maske hazırlarsanız, gençleşmeye ek olarak, bir kadın yüzünde bir azalma fark edecektir. Hazırlık: 20 gr. maya, 2 yemek kaşığı. Sıcak sütü karıştırın ve çeyrek saat boyunca infüze için bırakın. Maya maskenin başka bir kısmını hazırlarken durur. Bunu yapmak için 1 çorba kaşığı, kabak suyu ve 2 yumurta proteini karıştırın. Tüm malzemeler karıştırılır ve yüzünde bir pamuklu ped ile uygulanır. Maske yüzünde kurumalı ve ardından yıkayabilirsiniz.
Masaj ve jimnastik
Evde yüzün derisini nasıl gençleştirebilirim? Bazı nüanslar biliyorsanız ve infaz aşamalarını takip ediyorsanız evde masaj yapmak oldukça mümkündür.
Çoğu zaman klasik bir görünüm kullanır. Bu noktada da ustalaşabilirsiniz, ancak bu durumda biyolojik noktaların tam olarak nerede olduğunu bilmek önemlidir.
Masaj günlük yapmak çok önemlidir, aksi takdirde sonuç olmayacaktır. Yalnızca yürütmenin düzenliliği görünür bir anti -algılama etkisini garanti eder.
20 yıl sonra genç yaşta bile egzersizlere başlamanız gerekir. Bu, yüzün konturunun korunmasına ve önceki tonu korumaya yardımcı olacaktır.
Böyle bir yönteme başvurmadan önce, masaja danışması, masaj hatlarını belirlemesi ve nasıl yürütüldüğünü göstermesi için bir uzmanı ziyaret etmeniz önerilir.
Çeşitli jimnastik önlemleri yapabilirsiniz. İnternetin zengin olduğu video dersleri iyi yardımcı olacaktır.
Krema
Ev kısıtlamalarında yüzün cildinin gençleştirilmesi karşılık gelen kremler kullanılarak gerçekleştirilebilir. Çok az insan bilir, ancak gençleşme için pahalı kremler eczane merhemleri ile değiştirilebilir.
Aynı zamanda, aile bütçesini iyi kurtaracaksınız, çünkü çok daha ucuzlar. Etkili merhemlerin listesi:
Rahatlama. Yağ köpekbalıklarının mevcut olması nedeniyle, cilde maruz kaldığında, hücreler yenilenir ve dermisin sıkıştırılması, yani yaşlılıktan hızlı bir şekilde sarkmayacağı anlamına gelir. Rölyefin en derin kırışıklıklarla bile etkili bir şekilde savaştığını bilmeniz gerekir.
Çinko merhem. Kadınlar cildinin hassas olduğunu ve güneş ışığından çok acı çektiğini biliyorlar, bu yüzden güneş kremi için çok para harcıyorlar. Çok az insan bilir, ancak çinko merhem cildi ultraviyole ışınlarından niteliksel olarak koruyabilir. Aracın doğal ve tamamen güvenli olduğunu anlamanız gerekir. Korumaya ek olarak, derideki kusurları akne şeklinde de ortadan kaldırır.
Heparin merhem. Bu ürünün göz çevresindeki cilt için kullanılması gerekir. Ürün, küçük kırışıklıklar, çantalar, şişlik ve koyu daireleri ortadan kaldırır.
Solcoseryl. Bu aracı kullanarak, önceki kollajen üretimini geri yükleyebilirsiniz. Doğal süreçleri aktive eden bir kadın uzun zamandır yaşla ilgili değişikliklerden kurtulur.
Doğal ürünlere dayalı halk ilaçlarının hayranları için de bir çıkış yolu var. Evde bir önleme kremi hazırlayabilirsiniz.
Bunu yapmak için 3 limonun lezzetini 1 su bardağı kaynar su ile dökün. Bütün gece demlemek ve sonra süzün.
1 kaşık bal ve zeytinyağı ile doldurulmuş limon infüzyonu. Ayrıca, ürün birkaç saat daha demlenmelidir. Daha sonra 2 kaşık krem ve aynı sayıda alkol infüzyonu ekleyin.
Kremi de hoş hale getirmek için, bir damla hoş bir esansiyel yağ ekleyebilirsiniz. Depolama için kremadan herhangi bir kavanoz uygundur.
Böyle bir kompozisyonun 14 günden fazla bir süre saklanması önerilir. Ardından pişirme prosedürünü tekrarlayın.
Sonuç
Tüm yöntemler komplekste kullanılabilir ve sonuç uzun bir beklenti gerektirmez. Ancak, diğer şeylerin yanı sıra, sağlıklı bir yaşam tarzını gözlemlemenin çok önemli olduğunu anlamanız gerekir.
Zamanla, vücut hala giyiyor, yani mümkün olduğunca uzun süre genç kalmak için daha fazla çaba gerektirecek.
Cildin sağlıklı ve genç görünmesini sağlamak için doğru yemeniz gerekir. Her şeyden önce, yağlı ve tatlı yiyecek, alkol, sigara içilmesi önerilir. Ayrıca herhangi bir boya ve koruyucu olmadan yiyecek seçmeniz gerekir.
Cildin sağlığı için su çok yararlıdır. Gün boyunca olabildiğince sıradan temiz su içmeniz gerekir.
Diğer her şeyle birlikte, aktif fiziksel aktiviteye girmeniz önerilir. Yatmadan önce yürüyüşler düzenlemek çok yararlıdır.
